¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo?

¿Cómo dejar de fumar durante el embarazo?

"Estoy embarazada de 3 meses y todavía no he podido dejar de fumar, fumo entre 6 y 10 cigarrillos al día, ¿vale la pena dejar de hacerlo y cómo hacerlo?" Anna Roy, partera, responde la pregunta de Amelie.

La respuesta de Anna Roy, comadrona liberal y hospitalaria en París

  • Peligroso para la salud en general, el consumo de tabaco conlleva riesgos aumentados durante el embarazo.
  • El tabaco y el embarazo no se mezclan bien. Además de los riesgos actuales y conocidos de fumar (mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, cáncer ...), el cigarrillo se expone a riesgos de retraso del crecimiento intrauterino (RCIU) o preeclampsia, patologías obstétricas que pueden poner en peligro la vida del niño y la madre.
  • Se recomienda dejar de fumar antes de comenzar el proyecto de un niño, el tabaco también puede ser objeto de una consulta previa a la concepción.
  • Si el objetivo de un embarazo permite que algunas mujeres dejen de fumar, otras no logran dejar el cigarrillo, incluso una vez que están embarazadas. ¡A riesgo de sentirse culpable, sentirse excluido por los mensajes de salud ambiental y fumar en secreto!
  • Una mujer embarazada no debería avergonzarse de decir que todavía está fumando a su partera o ginecólogo. Esta información vital ayudará a acompañarla de la mejor manera posible con el cuidado adecuado para eliminarla. Se le puede ofrecer sustitutos de nicotina, por ejemplo: parches, encías, inhaladores ...
  • ¡Pero tenga cuidado, no se trata de comprar secretamente estos productos en la farmacia! ¡Este apoyo solo debe hacerse bajo supervisión médica! Los fumadores también encontrarán ayuda a través de diversas técnicas, como sofrología, hipnoterapia, acupuntura. Si el destete es demasiado difícil a nivel psicológico, pueden consultar a un psicólogo. En algunos casos, pueden ser derivadas a una partera o ginecólogo especialistas en tabaco, especialistas que obtienen un alto porcentaje de éxito en dejar de fumar.

Entrevista realizada por Frédérique Odasso.

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Para saber más: el libro Bienvenue au monde, Confidences of a young partwife es publicado por Editions Leduc.