Parto: la lista de reproducción ideal

Parto: la lista de reproducción ideal


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Para dar a luz a la música, más y más futuras madres hacen esta elección. ¿Pero qué música elegir? Pearl Jam, John Lennon, U2 o Beyoncé ... el servicio de transmisión de Spotify y el Dr. Jacques Moritz han creado una lista de reproducción especial.

  • La música como consuelo y aliento durante el parto, muchas futuras mamás ya se adhieren. Con su experiencia, el Dr. Jacques Moritz, ginecólogo-obstetra en Nueva York, se ha asociado con el servicio de transmisión sueco Spotify para crear una lista de reproducción ideal para acompañar el momento del parto.
  • Si la música suaviza la moral, también podría, según el Dr. Moritz, hacer que el parto sea más dulce. Para este ginecólogo-obstetra, "la música influye en el sistema límbico de nuestro sistema nervioso central, manejando nuestras emociones, nuestro manejo del estrés y el dolor".

Una lista de reproducción adaptada a cada paso del nacimiento.

  • Canciones tranquilas y dulces para relajarse y mantener la calma al comienzo del trabajo, ritmos más intensos para acompañar el empuje y música suave para acompañar el rescate, eso es lo que aconseja el Dr. Moritz. Bien elegido, le permite relajarse entre cada contracción, dar energía y encontrar el ritmo, y dar la bienvenida al bebé suavemente. Para el último título, el Dr. Moritz también eligió al violonchelista Yo-Yo Ma y su interpretación de J.S. Bach. ¡Bienvenido a un mundo de dulzura!

Las 30 piezas para escuchar durante el parto.

  • Pearl Jam: solo respira
  • James Bay: Déjalo ir
  • Regina Spektor: no me dejes
  • Sigur Rós: Festival
  • Death Cab for Cutie: Transatlanticism
  • Los Lumineers: Ho Hey
  • Norah Jones: amanecer
  • Hechizos artesanales: después del momento
  • Xavier Rudd: Sigue al sol
  • Lucinda Williams: Frutos de mi trabajo
  • John Lennon: Beautiful Boy (Darling Boy)
  • Colbie Caillat: Capri
  • D'Angelo: Realmente Amor
  • Milton Nascimento: Nuestros Bailes Da Vida
  • Coldplay: no entres en pánico
  • Fleet Foxes: tu protector
  • Yeah Yeah Yeahs: Mapas
  • Kygo, Maty Noyes: Quédate
  • Rosa: prueba
  • Muse: Starlight
  • John Legend: Remix de cumpleaños de Tiesto
  • David Bowie, Reina: bajo presión
  • U2: contigo o sin ti
  • Wilco: Alemania imposible
  • Arcade Fire: Despierta
  • R.E.M .: natación nocturna
  • Patty Griffin: Día celestial
  • Hierro y vino: desnudos como vinimos
  • Beyoncé: azul
  • Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma: Suite para violonchelo no acompañada No. 1

¡Crea tu propia lista de reproducción!

  • Nada te impide, por supuesto, inspirarte en esta lista para crear la tuya de acuerdo con tus propios gustos y expectativas musicales. La conclusión es que su playlit es un buen acompañamiento para usted.
  • Privilegio canciones reconfortantes para comienzos, música instrumental para el trabajo y empuje.
  • Por último, pero no menos importante, planifique una larga lista, entre cinco y diez horas de música, especialmente si es su primer bebé ...